الصحة

أعلنت السلطات الصحية الأسترالية أن السلالة الفيروسية «الخفية» من كورونا، التي يطلق عليها «أوميكرون الابن»، اكتُشفت في عدد من الولايات والأقاليم.ويعتبر BA.2 -، أنه أكثر عدوى من «أوميكرون الأصلي، وتم اكتشافه في أكثر من 40 دولة، لكن لم يُصنّف حتى الآن كمتحور مثير للقلق من قبل منظمة الصحة العالمية، لكن وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة اعتبرته متحورا قيد التحقيق. أعلن مختبر «بيولاب» الطبي بالأردن، عن رصد أول حالتين مؤكدتين في الأردن والوطن العربي للمتحور الفرعي من «أوميكرون» والذي يعرف بـ «المتحور الخفي». وكشف رئيس مشروع رصد سلالات فيروس كورونا في مختبر «بيولاب»، الدكتور عيسى أبودية بأن الحالتين المكتشفتين للسلالة «الخفية» تم الاشتباه بهما بعد إجراء فحوصات PCR تكميلية متخصصة على عينات إيجابية تم جمعها من مسافرين قادمين إلى مطار الملكة علياء الدولي، وبعدها تم تأكيد الاشتباه بأنها من نوع BA.2 عن طريق إجراء فحص التسلسل الوراثي. وأوضح أن الحالتين تعودان لشخصين قادمين من الخارج، أحدها من الهند والآخر من الفلبين، مشيرا إلى أن هنالك ما يقارب 28 ألف حالة مؤكدة من سلالة «أوميكرون» الفرعية عالميا، سجلت في دول متعددة كان من أولها دولة الهند. وقال أبودية إن الفريق البحثي لمختبر «بيولاب» الطبي، عمل وفي زمن قياسي على تحميل الشيفرات الوراثية لحالتي السلالة الجديدة «BA.2» إلى المنصة العالمية «GISAID» لغرض مشاركتها مع المختصين في سائر أنحاء العالم، لتكون أولى الشيفرات الوراثية للسلالة أكد الدكتور عميد عبدالنور المؤسس والرئيس التنفيذي لمختبر «بيولاب» الطبي، على الدور الهام للفريق البحثي لمشروع رصد السلالات، الذي أثبت على مدار الجائحة أنه قادر على الاكتشاف المبكر لمتحورات فيروس كورونا، وفك شيفراتها الوراثية وتحليل بياناتها ونشرها على المنصة العالمية بسرعة وكفاءة توازي الكثير من دول العالم المتقدمة

سجلت بكين، الأحد، عدد إصابات بكوفيد هو الأعلى منذ عام ونصف العام، فيما تستعد لاستضافة دورة الألعاب الأولمبية الشتوية بعد 5 أيام. وستنظّم الصين الأولمبياد ضمن فقاعة “مغلقة” بشكل صارم في إطار استراتيجية “صفر إصابات كوفيد”، التي تتبعها وتقوم على فرض تدابير إغلاق محددة وقيود على الحدود وحجر صحي لفترات طويلة. وبينما ساعد هذا النهج ثاني أكبر قوة اقتصادية في العالم على إبقاء عدد الإصابات لديها أقل بكثير من ذاك المسجّل في العديد من الدول الأخرى، إلا أن الفيروس يتفشى محليا في عدد من المدن كما في فقاعة الأولمبياد حاليا. كما يطرح اقتراب عيد رأس السنة القمرية، التي تعد أكبر عطلة وطنية في الصين، تحديات إضافية مع عودة ملايين السكان إلى بلداتهم وتجمّعهم مع أقرباء وأصدقاء. وأعلنت لجنة الصحة الوطنية تسجيل أعلى حصيلة إصابات يومية بكوفيد في بكين منذ يونيو 2020 بلغت 20 حالة جديدة.وفرضت سلطات المدينة إغلاقا على بعض المجمّعات السكنية، فيما بدأت إجراء فحوص كوفيد لحوالي مليوني شخص في حي فنغتاي، حيث رصدت معظم الإصابات الأحد. وتعزل فقاعة الأولمبياد جميع الأشخاص المعنيين بالحدث عن سكان الصين لمنع تفشي الفيروس. ويخضع حوالى 60 ألف شخص داخل الفقاعة لفحوص كوفيد يوميا. وأعلن المنظّمون، الأحد، تسجيل 34 إصابة جديدة مرتبطة بالأولمبياد، ليرتفع العدد الإجمالي للحالات إلى أكثر من 200 منذ أغلقت الفقاعة في الرابع من يناير. وتشمل الإصابات الجديدة 16 شخصا هم لاعبون أو مسؤولو فرق، ثبتت إصابتهم إما لدى وصولهم في المطار أو داخل الفقاعة المغلقة. وذكرت لجنة الصحة الوطنية الأحد أنه تم تسجيل 54 إصابة محلية بالفيروس على مستوى البلاد، فيما ينتشر الوباء محليا في مدينتي هانغتشو الثرية شرقا وسوفنهي الواقعة في مقاطعة هيلونغجيانغ (شمال شرق).

أصدرت وزارة الصحة والسكان، منشورا هامًا وعاجلا، بمناسبة زيادة أعداد المصابين بفيروس كورونا ومتحوراته خلال الفترة الماضية، موجهًا إلى كلا من، هيئة المستشفيات التعليمية، وأمانة المراكز الطبية المتخصصة، ورئيس قطاع الصحة بمحافظة القاهرة، ورئيس مجلس إدارة المؤسسة العلاجية. وأكدت وزارة الصحة والسكان، في خطابها إلى جميع المستشفيات التابعة لها بمحافظة القاهرة، والذي حصلت “المصري اليوم” على نسخة منه، على أنه نظرا لزيادة أعداد المرضى والمصابين بالفيروس، وارتفاع نسبة إشغال أسرة الرعاية المركزة بأغلب مستشفيات المحافظة بنسبة اعلى من 70%، سيتم التنبيه على جميع مستشفيات القاهرة بتأجيل جميع التدخلات غير الطارئة التي لا يؤثر تأجيلها على المرضى ولا يسبب مضاعفات لمدة أسبوعين من تاريخ القرار الصادر أمس. كما وجهت وزارة الصحة والسكان، بسرعة إعادة تشغيل مستشفيات «المطرية التعليمي وزايد أل نهيان و15 مايو وهليوبوليس» كمستشفيات عزل بكامل طاقتها الاستيعابية، ولتأكيد على توافر كافة الأدوية والمستلزمات، وتكثيف لجان متابعة تنفيذ برتوكولات العلاج وذلك على خلفية ارتفاع اصابات كورونا، وكذلك ارتفاع نسب اشغال الرعايات المركزة. كما طالب المنشور، بضرورة زيادة عدد أسرة القسم الداخلي وأسرة الرعاية المركزة المخصصة لمرضى فيروس كوروناالى 50% من إجمالي عدد الأسرة كحد أدني ويمكن زيادة النسبة طبقا لعدد الحالات.

المساهمة التكافلية فى التأمين الصحى الشامل ٢,٥ فى الألف من إجمالى الإيرادات السنوية للمنشآت الفردية والاعتبارية أكدت الهيئة العامة للتأمين الصحى الشامل، أنها إذ تتوجه بالشكر والتقدير إلى المنشآت الفردية والاعتبارية «أشخاص- أموال» والهيئات الاقتصادية الذين بادروا بسداد قيمة المساهمة التكافلية فى التأمين الصحى الشامل، المحددة بنسبة ٢,٥ فى الألف من إجمالى الإيرادات السنوية؛ فإنها تدعو من لم يُسدد قيمة المساهمة التكافلية المقررة بقانون التأمين الصحى الشامل ولائحته التنفيذية بسرعة سداد المساهمة التكافلية؛ على النحو الذى يساعد فى إنجاح هذه المنظومة الجديدة التى ترتكز على التكافل الاجتماعى، وتستهدف مد مظلة التغطية الصحية لكل أفراد الأسرة.ذكر بيان للهيئة العامة للتأمين الصحى الشامل، أنه يتم سداد «المساهمة التكافلية» من خلال البنوك المرتبطة بمركز الدفع والتحصيل الخاصة بوزارة المالية، أو برنامج المدفوعات الحكومية الخاص بالشركات ««CPS واختيار بند «المساهمة التكافلية- تأمين صحى شامل»، وإرسال صورة من مستند التحويل على البريد الإلكترونى: «collection@uhia.gov.eg»أشار البيان، إلى أن «المساهمة التكافلية» المقررة قانونًا على المنشآت الفردية والاعتبارية، تُعد عنصرًا أساسيًا من عناصر تمويل هذا النظام الذى يرتكز على التكافل الاجتماعى؛ بما يضمن الاستدامة المالية للنظام بحسن إدارة أمواله واستثمارها على النحو الأمثل، والحصول على أفضل العوائد المالية.أكد البيان، أن نظام التأمين الصحي الشامل مشروع قومى يُسهم فى تحقيق حلم كل المصريين بتوفير الرعاية الصحية الشاملة لكل أفراد الأسرة، خلال ١٠ سنوات، وتمتد فيه التغطية التأمينية لكل الأمراض، بما فى ذلك علاج الأورام، وإجراء العمليات الجراحية الكبرى ومنها زراعة الأعضاء التى قد تتكلف مبالغ تصل إلى ٧٥٠ ألف جنيه ويتحمل عنها المواطن المنتفع ما لا يزيد على ٣٠٠ جنيه.

من المعروف أن فقدان الوزن لا يقتصر على ممارسة الرياضة والتركيز على الميزان فحسب، بل يتعلق أكثر بالطريقة التي تعيش بها، واتباعك أسلوب الحياة الصحي. كما أن تناول الأشياء الصحيحة بالكمية المناسبة ليس كافيًا، بل من المهم أيضًا أن تكون في الوقت المناسب من الضروري أن تكون على دراية كاملة بأن تناول وجباتك في الوقت المناسب يعد أمرًا مهمًا للغاية لمساعدة العمليات الطبيعية التي تتحكم في التمثيل الغذائي والعمليات الأخرى في الجسم. وها هي الوجبات الرئيسية في اليوم والوقت المناسب لتناولها حتى تفقد الوزن وتعيش بصحة جيدة هذا هو الوقت المناسب لتناول الطعام من أجل إنقاص الوزن الإفطار تناول وجبة فطور ثقيلة أمر ضروري لتنظيم شهيتك طوال اليوم. لذا من الأفضل تناول وجبة الإفطار بعد الساعة 7 صباحًا. الغداء في الواقع، تناول وجبة غداء صحية ومتوازنة يساعد الجسم على الحصول على الطاقة ليوم طويل. يجب أن تكون وجبة الغداء، أن تكون مليئة بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات، في هذه الحالة تعد وجبة جيدة تشعرك بالشبع. وأفضل وقت لتناول الغداء بين الساعة 12:30 ظهرًا والساعة 1 ظهرًا. العشاء لانقاص الوزن، العشاء مهم للغاية. تناول العشاء في الوقت المناسب مهم أيضًا. فالعشاء المبكر هو مفتاح فقدان الوزن، حيث يؤدي تناول الطعام في ساعات متأخرة إلى إبطاء عملية الهضم. كما أن تناول الوجبات في وقت متأخر من الليل تزعج نومك أيضًا. يساعد تناول الطعام في وقت مبكر على عملية الهضم ويساعد على هضم الوجبات بشكل أفضل لأنه يفسح المجال لصيام ليلة كاملة يستمر لمدة أطول من الثماني ساعات القياسية. لذلك ينصح الخبراء بالالتزام بالتوقيتات المبكرة المنتظمة لتناول وجبة العشاء والتي تكون بين الساعة 6 مساءً وحتى 6:30 مساءً. وتشير الدراسات إلى أن تناول العشاء بعد الساعة 8 مساءً يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وإضافة بوصات إلى خصرك، ويؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن بشكل عام. في النهاية يمكن أن تساعد إدارة محتوى وجباتك ومواعيدها بشكل كبير في تحقيق الوزن المستهدف ونمط حياة صحي.