حقيقة تعرض مصر للعاصفة هبة.. وحكاية اسمها
تشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وبرودة الطقس، مع كثرة الحديث عن العاصفة هبة التي تداول الكثيرون أنباء حول اجتياحها للقاهرة وتأثيرها على حالة الجو وسقوط ثلوج وحدوث عواصف، وهو ما أوضحت حقيقته الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية. وقالت منار غانم، إن العاصفة هبة تضرب بلاد الشام والسعودية والعراق ولبنان وسوريا وتركيا أيضا، وتتأثر بها مصر بشكل بسيط. حقيقة تعرض مصر للعاصفة هبةوأكدت غانم، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن هذه العاصفة الثلجية لن تضرب مصر، وإنما نتأثر بالكتل الهوائية التي تأتي من هذه الدول والمناطق، ما ينتج عنه برودة الجو بشكل كبير، متابعة: «العاصفة تمر على بلاد الشام ثم البحر المتوسط ثم تأتي إلينا بعد أن تقل فاعليتها؛ فعند مرورها بالبحر بيحصل تعديل للكتل الهوائية ونتأثر بالبرودة فقط». لماذا سميت العاصفة هبة بهذا الاسم؟وأشارت إلى أن الناس دائما ما يسمون بعض الأعاصير والعواصف في المحيطات بأسماء النساء، لأنها أسماء لطيفة، ولا يوجد لذلك علاقة بالعلم. ولفت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إلى أن موجة الصقيع التي تضرب البلاد منذ قرابة أسبوع تستمر حتى نهاية الأسبوع الجاري، وتزداد حدتها يوم الأربعاء والخميس اللذين يشهدان انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة، مشيرة إلى أن الأربعاء يشهد نشاطا للرياح على معظم مناطق الجمهورية، ما يزيد معه الإحساس ببرودة الجو وموجة الصقيع. درجات الحرارة المتوقعة الثلاثاء 25 ينايرالقاهرة الكبرى: درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى 08. الوجه البحري: درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى 08. السواحل الشمالية الغربية: درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى 09. السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء: درجة الحرارة العظمى 16 والصغرى 09. جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: درجة الحرارة العظمى 19 والصغرى 13 شمال الصعيد: درجة الحرارة العظمى 16 والصغرى 05. جنوب الصعيد: درجة الحرارة العظمى 19 والصغرى 07. درجات الحرارة المتوقعة الأربعاء 26 ينايرالقاهرة الكبرى: درجة الحرارة العظمى 13 والصغرى 06. الوجه البحري: درجة الحرارة العظمى 13 والصغرى 06. السواحل الشمالية الغربية: درجة الحرارة العظمى 13 والصغرى 09. السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء: درجة الحرارة العظمى 12 والصغرى 07. جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 10. شمال الصعيد: درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 03. جنوب الصعيد: درجة الحرارة العظمى 18 والصغرى 06. درجات الحرارة المتوقعة الخميس 27 ينايرالقاهرة الكبرى: درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 06. الوجه البحري: درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 06. السواحل الشمالية الغربية: درجة الحرارة العظمى 15 والصغرى 09. السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء: درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 08. جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر: درجة الحرارة العظمى 17 والصغرى 12. شمال الصعيد: درجة الحرارة العظمى 14 والصغرى 04. جنوب الصعيد: درجة الحرارة العظمى 16 والصغرى 07
وزيرة الهجرة: «غيرة» عالمية لما وصلت له مصر في مجال دعم الشباب
قالت السفيرة نبيلة مكرم، وزيرة الدولة للهجرة وشؤون المصريين بالخارج، إن من بين ملفات الوزارة التواصل مع الجيلين الثاني والثالث أو شباب الخريجين ورواد الأعمال بالخارج، لافتة إلى أن اهتمام الدولة بهذه الشريحة ملحوظ، ولابد من تثمين شباب البرنامج الرئاسي في تنظيم وإدارة منتدى شباب العالم. حضور الرئيس لمنتدى الشباب له دلالات وأضافت «مكرم»،أن مشاركة شباب المصريين بالخارج في هذا المنتدى له أثر إيجابي وصدى طيب، وحضور القيادة السياسية علامة كبيرة عن الجمهورية الجديدة، ومشاركة الشباب في صنع القرار وليس فقط لمجرد المشاركة. وأشارت إلى أنها تحدثت مع شباب المصريين والجاليات المصرية بالخارج، وأكدت لهم أن العصر الحالي ليس ذهبيا للمرأة فقط، لكنه ذهبي أيضا للشباب، إذ يجدون مساحة للوقوف أمام الرئيس ويتحدثوا أمامه بدون حدود، وهناك فرص ممنوحة لهم للمشاركة في صنع القرار السياسي. العصر الذهبي للشباب والمرأة وأوضحت الوزيرة أن هناك «غيرة» من دول العالم لما وصلت له مصر في مجال دعم الشباب، لافتة إلى أنه من ضمن توصيات الرئيس السيسي في منتدى شباب العالم الاهتمام برواد الأعمال، خاصة داخل القارة الإفريقية. وذكرت «مكرم»، أنه على هامش مبادرة وزارة الهجرة لشباب رواد الأعمال المصريين بالخارج والأفارقة، عُقدت لقاءات مع شباب المصريين بالخارج للتفكير في المبادرات التي يمكن طرحها. وتعد مبادرة شباب رواد الأعمال المصريين بالخارج والأفارقة أحدث المبادرات التي أطلقتها وزارة الدولة للهجرة وشؤون المصريين بالخارج، تنفيذا لتوصيات النسخة الرابعة من منتدى شباب العالم، الذي شاركت به وزارة الهجرة، من خلال إقامة معرض، لعرض جهود الوزارة داخل 5 ملفات، أبرزهم المبادرات الرئاسية «اتكلم عربي» و«مراكب النجاة»، وذلك داخل كتيب صغير تم توزيعه على المشاركين بالمنتدى وزوار المعرض، خلال الفترة من 10 يناير حتى 13 يناير الجاري.
سفير مصر في باريس يشيد بمنتدى شباب العالم خلال احتفالية باليونسكو
أكد السفير علاء يوسف، سفير مصر في باريس ومندوبها الدائم لدى اليونسكو، أن ما شهده منتدى شباب العالم، الذي استضافته مدينة شرم الشيخ مطلع الشهر الجاري، من مشاركة واسعة من ممثلي الدول المختلفة والمؤسسات الدولية يُعد انعكاساً للدور المهم الذي بات يلعبه المنتدى على الساحة العالمية كمنصة دولية للحوار بين الشباب وتبادل الخبرات ونشر قيم التسامح والسلام وقبول الآخر، مشيداً بالنتائج الصادرة عنه وما شهده المنتدى من حوارات ثرية حول مختلف القضايا الدولية المهمة. جاء ذلك خلال مشاركة السفير المصري أمس فى احتفالية «أسبوع الصوت» الذي يتم تنظيمه سنوياً تحت رعاية منظمة اليونسكو. السفير يوجه التحية لفريق «هندسة عين شمس» ووجَّه السفير خلال كلمته، التحية لفريق كلية الهندسة بجامعة عين شمس لحصوله هذا العام على جائزة «أسبوع الصوت الدولية»، مشيداً بالتطور الذي يشهده قطاع التعليم العالي والبحث العلمي في مصر خلال السنوات الأخيرة، والذي يعد أحد الأولويات الأساسية للجمهورية الجديدة القائمة على قيم العمل والعلم والتوسع في استخدام التكنولوجيا الحديثة، وهو الأمر الذي انعكس في حصول المؤسسات التعليمية المصرية على العديد من جوائز اليونسكو في مجالات التربية والعلوم خلال الفترة الماضية. الجائزة الثانية لجامعة عين شمس من اليونسكو تجدر الإشارة إلى أن تلك الجائزة تعد الثانية التي تحصل عليها جامعة عين شمس من اليونسكو خلال الشهور الأخيرة، حيث سبق لها الحصول على جائزة «كونفوشيوس/ اليونسكو الدولية» في مجال محو الأمية فى شهر نوفمبر 2021.
سلوكيات يجب اتباعها مع الأطفال عند الاستيقاظ.
الاستفادة من أول 30 دقيقة فور الاستيقاظ من أهم الأمور التي تعزز من طاقة الأطفال على مدار اليوم، وذلك في حالة حسن استخدامها والتعامل معها، في هذا الصدد، ينصح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، لـ«هن»، ببعض السلوكيات التي يجب اتباعها مع الأطفال عند الاستيقاظ. سلوكيات يجب اتباعها مع الأطفال عند الاستيقاظعدم ترك الفراش فور الاستيقاظ يجب المكوث لمدة دقائق بسيطة في الفراش بعد الاستيقاظ، ذلك لأن تغيير وضعية الجسم بشكل مفاجئ قد يسبب انخفاض ضغط الدم، بالإضافة إلى ممارسة تمارين التمدد حتى يعطي لجسم طفلك فرصة ليستعيد نشاطه مرة أخرى بعد النوم. شرب الماءشرب كوب من الماء على الأقل فور الاستيقاظ يعمل على تنشط الكلى، حيث تساعد الجسم على التخلص من السموم وتحسين الهضم، وتقليل من الإمساك، وتحسن أيضا من وظائف المخ. ترتيب السرير ترتيب السرير بعد الاستيقاظ يجعل الطفل منظم ذهنيا وأفكاره مرتبة طوال اليوم، وتساهم هذه العادة مع الوقت في تهذيب سلوكياته، بالإضافة إلى جعله غير عشوائي السلوك. عدم السير حافي القدمين لا يفضل السير حافيا لأسباب وقائية كثيرة خصوصا في فصل الشتاء، لذا لا بد من ارتداء الأحذية الخاصة بالمنزل. غسل الأسنان الحرص على غسل الأسنان للحفاظ عليها نظيفة وناصعة البياض، وللقضاء على البكتيريا التي تسبب التسوس، وتسبب أيضا بعض المشاكل الصحية في المعدة. عدم تناول الطعام فور الاستيقاظ لا بد من الانتظار نصف ساعة على الأقل قبل تناول الطعام، مع ضرورة عدم تناول الشاي والقهوة على معدة فارغة، ولكن يحبذ تناول الفاكهة لأنها تساعد على تطهير الجسم وترطيبه وذلك لاحتوائها على الماء والعناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها جسم طفلك. الإفطار الجيد لا بد من تناول وجبة مغذية ومنشطة للجسم، وذلك لأن عدم تناول وجبة الإفطار يتسبب في ضعف القدرة الجسدية للقيام بالأنشطة اليومية، فضلا عن الشعور بالصداع والتعب على مدار اليوم. ممارسة بعض التمارين البسيطة تحافظ على الصحة العامة للجسم، وتعطي شعورا بالإنجاز والتحفيز يستمر لباقي اليوم، بالإضافة إلى تحسين القدرة على اتخاذ القرارات والتركيز. عدم الخروج من المنزل فور الاستحمام بماء دافئ وذلك ولتجنب نزلات البرد، والتهاب العصب السادس، والأفضل إعطاء وقت للجسم ليهدأ ويتواءم مع درجة حرارة الجو. تجنب استخدام الموبايل ضرورة إبعاد طفلك عن استخدام الموبايل وصفحات التواصل الاجتماعي عند الاستيقاظ مباشرة، لما تسببه من توتر وضرر للعين.
الخطيب رئيسًا لبعثة الأهلي في مونديال الأندية
تقرر رئاسة محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي لبعثة فريق الكرة في الإمارات تمهيدًا للمشاركة في كأس العالم للأندية في الإمارات مطلع شهر فبراير المقبل.ومن المقرر أن يستهل فريق الأهلي مبارياته في كأس العالم للأندية بمواجهة مونتيري المكسيكي يوم 5 فبراير المقبل بالمونديال.ويعاني الأهلي من غيابات عديدة في صفوف الفريق بسبب مشاركة العديد من لاعبيه في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقامة في الكاميرون حاليا سواء مع منتخب مصر أو تونس أو مالي.