وزير السياحة والآثار يترأس أولى جلسات اجتماع مجلس إدارة هيئة المتحف القومي للحضارة المصرية للعام الجاري
ترأس، مساء اليوم، الدكتور خالد العناني وزير السياحة والآثار، اجتماع مجلس إدارة هيئة المتحف القومي للحضارة المصرية، وذلك بمقر المتحف بالفسطاط، بحضور الدكتورة هالة السعيد وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، والتي كان حضورها افتراضيا عبر تقنية الفيديو كونفرانس. واستهل الدكتور خالد العناني الاجتماع بالترحيب بالسادة أعضاء المجلس في أولي جلساته المنعقدة هذا العام، متمنياً لهم التوفيق وأن يشهد المتحف خلال العام الجاري المزيد من التقدم والازدهار. وقد قام الدكتور أحمد غنيم الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف، خلال الاجتماع، بإحاطة المجلس بعدد من الموضوعات المتعلقة بالزيارات الرسمية التي استقبلها المتحف خلال شهر يناير و أبرز الفعاليات والأنشطة الثقافية والسياحية المختلفة التي نظمها، واستضافها المتحف منذ بداية العام الجاري ومنها الدورة الأولى للمنتدى الدولي للفن التشكيلي من أجل التنمية المستدامة و الحفل الموسيقي للمغني أحمد حرفوش و فرقته، بالإضافة إلى ورش العمل التعليمية والفنية و الثقافية و الأثرية و السياحية و الحرف التقليدية التي ينظمها المتحف. وفي هذا الإطار، ثمن الدكتور خالد العناني على أهمية مثل هذه الأنشطة و الفعاليات، موجها الشكر لإدارة المتحف على ما تقوم به من جهد لاستقبال الزيارات الرسمية لضيوف الوطن وتنظيم الأنشطة والفعاليات المختلفة و التي من شأنها تعمل على رفع الوعي السياحي و الأثري و الثقافي لدي جموع الشعب المصري و تعزيز شعورهم بالانتماء، وهو ما تقره الوزارة فى استراتجيتها خاصة فيما يتعلق بالمتاحف ودورها كمنارة ثقافية وتعليمية بجانب دورها التقليدى لعرض الآثار. كما قام الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف بإحاطة المجلس بقرب استقبال مركز الترميم بالمتحف لعدد من الأجهزه والمعدات المزودة بأحدث التقنيات التكنولوجية الحديثة وذلك للارتقاء بأساليب الترميم المتبعة. هذا بالإضافة الى الانتهاء من عملية توثيق الصفحات الرسمية للمتحف القومي للحضارة المصرية على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.
وزير السياحة والآثار يصدر قراراً وزارياً بالتزام المنشآت الفندقية والسياحية في شرم الشيخ بالحصول على شهادة تطبيق كافة اشتراطات الممارسات الخضراء الصديقة البيئة
أصدر الدكتور خالد العناني وزير السياحة والآثار قراراً وزارياً بالتزام كافة المنشآت الفندقية والسياحية في مدينة شرم الشيخ (كمرحلة أولى) بالحصول على شهادة من إحدى الجهات الدولية أو المحلية المعتمدة تفيد قيامها بتطبيق كافة اشتراطات الممارسات الخضراء صديقة البيئة وفقاً لمفهوم السياحة المستدامة. ومن المقرر أن تلتزم الشركات والمنشآت المخاطبة بأحكام هذا القرار بتوفيق أوضاعها وفقاً لأحكامه فى أجل غايته ستة أشهر من تاريخ العمل به. ويأتي هذا القرار في إطار الاستعدادات السياحية لاستضافة مصر لمؤتمر الأطراف السابع والعشرين لاتفاقية الأمم المتحدة لتغير المناخ “COP27” بمدينة شرم الشيخ خلال العام الحالي، وفي ضوء جهود وزارة السياحة والآثار نحو تحويل القطاع السياحي المصري إلى قطاع صديق للبيئة مما يأتي تماشياً مع أهداف إستراتيجية التنمية المستدامة للوزارة ورؤية مصر ٢٠٣٠ للحفاظ على التوازن البيئى واستدامة النشاط السياحى والأثرى وتشجيع التحول نحو الاقتصاد الأخضر، ونشر الممارسات الصديقة للبيئة.
الأخوة الكردية-العربية.. تنتصرعلى الإرهاب في الحسكة
الكاتب والباحث السياسي – المهندس أحمد شيخومرة أخرى تفشل المحاولات البائسة للقضاء على مشروع الأخوة العربية-الكردية و أخوة الشعوب في سوريا والمنطقة وهي الإدارة الذاتية لشمال وشرق سوريا ، ولاشك أنه بعد كل تلك المحاولات وأخرها عبر هجوم داعش على سجن الصناعة في الحسكة للسيطرة على الحسكة وفصل دير الزور والرقة عنها والتمهيد لدخول تركيا وإيران ومعهم الإخوان الإرهابين والبعث القوموي المتحور إيرانياً وقضائهم على الإدارة الذاتية وتقسيم مناطقها بينهم وأخذ العرب والكرد رهائن و مرتزقة وجنود إنكشاريين للعثمانية الجديدة أو كتائب وأذرع إيرانية للشيعة القومية الفارسية لاحتلال الدول العربية.لكن المقاومة البطولية لقوات سوريا الديمقراطية وقوى الأمن الداخلي للإدارة الذاتية وتكاتف ووحدة الشعبين العربي والكردي وغيرهم من التكوينات المجتمعية في الحسكة وفي مجمل شمال وشرق سوريا أفشلت الخطة وأنقذت سوريا والمنطقة مرة أخرى كما أنقذتها سابقاً بالقضاء على مشروع داعش وخلافتها المزعومة في كوباني و الرقة وباغوز.ستخرج الإدارة الذاتية وقواتها الأمنية وقوات سوريا الديمقراطية أقوى من السابق في المشهد السياسي السوري وفي المشهد التفاعلي مع المجتمع الدولي و في كافة المجالات الأمنية والعسكرية و السياسية والاقتصادية والثقافية، بالرغم من التضحيات والشهداء التي يقدمها شعوب شمال وشرق سوريا لحماية سكان شمال وشرق سوريا والسورين الوافدين إليها من الداخل ورغم احتلال تركيا لبعض المناطق في شمال سوريا التي ستتحرر من كل بد .وبالتالي ستتعزز بعد نصر الحسكة على داعش، كيان الإدارة الذاتية في شمال شرق سوريا كمشروع وطني سوري سيادي وممثل لكل السورين وبكافة تكويناتهم المجتمعية وحامي للاستقرار ووحدة سوريا وسيادتها وتكاملها مع محيطها العربي والإقليمي كعمق استراتيجي وحاضنة طبيعية لها وكجزء فعلي ورئيسي من القرار الدولي 2254 لحل الأزمة السورية.لكن لو أردنا أن نبحث في فواعل الانتصار في الحسكة على هجوم داعش على سجن الصناعة علينا أن نذكر عدة نقاط:1- الديمقراطية المباشرة والحقيقية التي تتواجد في مشروع الإدارة الذاتية ، حيث أن لكل مكون وخصوصية مجالها الخاص والخاصة بها وفق ماهيتها وبنيتها وحريتها وإرادتها الحرة في إطار النظام التشاركي والتركيب المجتمعي الواسع الجديد الناشئ بالتشارك الذهني والإرادة الحرة . حيث أن كل مكون له حق إدارة نفسه بنفسه ولا يتم قيادة أحد من قبل أحد بل كل مكون يقود نفسه ويتم التشارك في القيادة والإدارة العامة. وبذلك يتحقق الإنتماء و الإرتباط المجتمعي والشعبي الذاتي والجوهري مع الإدارة الذاتية والكل يكون مسؤول فيها وعنها وليس مثل الدول القومية التي تخضع المجتمعات والشعوب بالقوة والخوف والترهيب.2- العمل المستمر على إنجاز الثورة الحقيقية وهي إزالة كل العوائق أمام المجتمع لكي تقوم أنسجته الأخلاقية والسياسية بالعودة للنبض وللعمل. وليس كمثل التوجهات والتيارات الأخرى اقتصار الثورة والأهداف فقط بالوصول إلى السلطة والحكم. وهي ليس بالثورة والتغير وإنما تغير الحاكم والسلطة، وأغلب الحركات وتيارات التحرر الوطني والثورات في القرن الأخيرين ليست بثورات وإنما تغيير سلطات وسلالات حاكمة.3- تنظيم وتدريب وتوعية المجتمع بشكل مستمر من منطلق لتغير السلوك لابد من تغير الذهنية وبالتالي أكاديميات التدريب والتوعية والتنوير المختلفة أوجدت تغير لابأس به في إعادة توجيه بوصلة المجتمع في شمال وشرق سوريا إلى الأخوة وقبول الأخر وبذلك التخلص من رواسب والأفكار الغريبة عن مجتمعنا وشعوبنا مثل القوموية والإسلاموية والجنسوية.4- مشاركة المرأة في كافة المجالات والمؤسسات في الإدارة الذاتية من الأمنية والسياسية والاقتصادية والثقافية وغيرها مما أعطى للمجتمع في شمال سوريا وشرق سوريا قوة أساسية وقادرة على التغير الحقيقي حيث أن الثورة التي لاتحرر المرأة ليست بثورة وفي شمال سوريا الإدارة الذاتية هي تجسيد لإرادة المرأة الحرة ومشاركتها الفعالة بالإضافة إلى دور الشباب الريادي المكمل للمرأة كونهم أكثر المكونات الرغبة في التغيير الحقيقي.5- انفتاح الإدارة الذاتية وإمكانيتها على التواصل والتفاعل وعقد العلاقات مع شعوب ودول المنطقة ومحيطها العربي ، حيث أنها لاتهدف إلى إقامة أو بناء أو تهديم أية دولة أو حدود مرسومة بل تهدف إلى إنجاز التحول الديمقراطي والحل الديمقراطي للقضايا الوطنية مثل القضية الكردية وغيرها عبر الدستور الديمقراطي والاعتراف المتبادل بين الدولة والمجتمع وحق المجتمعات في تنظيم وإدارة نفسها والتحرك وفق مجال وحرية يتم التوافق عليها ضمن الدستور الديمقراطي الذي يتم الاتفاق عليه عبر اعتراف الدولة بحق الشعب الكردي وأي مكون أو خصوصية بإدارته الذاتية كأدنى حل مقبول للحل ضمن الدول القائمة. من الهام الإشارة إلى أن هزيمة داعش في الحسكة وفي هجومها الإرهابي بحوالي 200 إرهابي انتحاري على سجن الصناعة هو أيضاً هزيمة لمن حاول تبرير هجوم داعش ومساعدة داعش عبر الدعم الفعلي الاستخباراتي واللوجستي والعسكري كتركيا ومرتزقتها من ما تسمى المعارضة السورية مثل الائتلاف الإخواني وأيضاً لمن حاول استغلال الحادث الإرهابي عبر دعم الإرهاب إعلامياً وعبر البينات الكيدية والشوفينية أو عبر النفخ في العروبية القوموية المزيفة الاصطناعية البعيدة كل البعد عن أصالة الشعب العربي وثقافته أو عبر التحريض وبث خطاب الفتنة والفرقة بين الشعبين الكردي والعربي واغتيال الشخصيات الاعتبارية من الشعبين واتهام الآخر وضخه اعلامياً ومحاولة استغلالها كما مع رؤساء العشائر العربية.إن المعلومات التي تم ذكرها في بيانات الإدارة والقوات الأمنية والعسكرية في شمال شرق سوريا من قدوم الانتحاريين من ثلاث مناطق من مناطق الاحتلال التركي في مدينة رأس العين وتل أبيض من العراق ومن البادية السورية التي تتحكم فيها إيران، وبالإضافة مواقف روسيا و إلى مراقبة السياسة الإعلامية ورصدها ، نستطيع القول أن الهجوم الداعشي على الحسكة وشعوب شمال شرق سوريا والإدارة الذاتية هي من مخرجات واتفاق محور الأستانة( تركيا، إيران وروسيا) واتابعهم من الإخوان الإرهابين والبعث القوموي العنصري، ولاشك أننا عندما نقول تركيا متورطة يشمل مرجعيتها الدولية الناتو، فلولا سماح ترامب لأردوغان ولولا دفع محور استانة لتركيا باحتلال رأس العين وتل أبيض لما قدم اليوم الإرهابين من رأس العين وتل أبيض ونفذوا هجمتهم على سجن الصناعة في الحسكة.مع الأسف أصدرت ما تسمى وزارة الخارجية السورية التابعة لإيران أو روسيا في سلطة دمشق بيان أكد وقوفها بجانب هجوم داعش وذلك بإتهامات باطلة ومزيفة هي من قامت بها أساساً، للقوات التي دافعت عن أهل الحسكة في وجه هجوم داعش ، دون أن تذكر هجوم داعش ولو بكلمة، في الوقت الذي كان من الأجدى لسلطة دمشق مساعدة تلك القوات لمحاربة داعش ودعم مؤسسات الإدارة الذاتية لمساعدة الأهالي وتأمين احتياجاتهم. وهذا يؤكد أن سلطة دمشق غير قادرة على أي مقاربة واقعية وسليمة للواقع الوطني السوري الموجود في شمال وشرق سوريا في الوقت الذي أكدت الإدارة الذاتية على استعدادها للمفاوضات والاتفاق لتحرير الأراضي المحتلة وبناء سوريا الديمقراطية التعددية لكل شعوبها وأبنائها، لكن الوارد أن الإرادة الوطنية السورية لم تعد موجودة لدى سلطة دمشق نتيجة نفوذ محور الاستانة عليها وربما لن تكون قادرة على رفض أي مشروع يتم فرضه عليها من قبل روسيا وأمريكا إذا توافقوا على نموذج معين للحكم والسلطة في سوريا. علماً أنه لولا وجود قوات سوريا
المجلس العالمي للتسامح والسلام يدين اطلاق ميليشيا الحوثي الصواريخ على الامارات
دعا إلى تصنيفها كـ”جماعة إرهابية” لإضرارها بالسلم والأمن الدوليينالمجلس العالمي للتسامح والسلام يُدين إطلاق ميليشيا الحوثي الإرهابية لصواريخ بالستية على دولة الإمارات العربية المتحدة دان المجلس العالمي للتسامح والسلام واستنكر بشدة، إطلاق ميليشيا الحوثي الإرهابية لصاروخين بالستيين على أبوظبي في الإمارات العربية المتحدة، اعترضتهما بنجاح الدفاعات الجوية الإماراتية. وقال أحمد بن محمد الجروان، رئيس المجلس العالمي للتسامح والسلام، إن تكرار مثل تلك الهجمات الإرهابية يؤكد تحدي تلك الميليشيا الإرهابية السافر، لقرارات مجلس الأمن الدولي ومجلس الجامعة العربية، التي نددت بالهجوم الحوثي الإرهابي الغاشم والآثم على المدنيين والأعيان المدنية ومنشآت مدنية في الإمارات يوم 17 يناير الماضي، وأكدت أنها تشكل انتهاكًا صارخًا للقانون الدولي والقانون الدولي الإنساني.وجدد “الجروان” التأكيد على أن الإمارات العربية ستظل دولة السلام والأمن والتسامح، داعيًا المجتمع الدولي إلى اتخاذ موقف صارم من أجل وضع حد للإرهاب الذي تمارسه جماعة الحوثي الإرهابية، وتصنيفها كجماعة إرهابية تضر بالأمن والسلم الدوليين.كما ثمن رئيس المجلس العالمي للتسامح والسلام، تضامن الدول والمنظمات الإقليمية والدولية مع الإمارات العربية المتحدة والسعودية، وبتنديدها بالاعتداءات التي ترتكبها الميليشيات الحوثية الإرهابية.
احتفالية السد العالي بالروسي
تحتفل جمعية بناة السد العالي برئاسة المهندس صبري العشماوى بالتعاون مع البيت الروسي بالقاهرة والجمعية المصرية لخريجي الجامعات الروسية والسوفيتية بالذكرى ال 51 على الانتهاء من بناء السد العالى وذلك فى السادسة مساء الثلاثاء 25 يناير بمقر البيت الروسي بالدقى بحضور عدد من المهندسين والفنيين المصريين الذين شاركوا في بناء السد العالي , الذي يعد اهم مشروع هندسي في القرن ال 20 . هذا وقد عبر المهندس صبري العشماوى رئيس جمعية بناة السد العالي عن شكره وامتنانه للبيت الروسي لاستقبال احتفالية السد العالي مؤكدا عمق الشراكه التاريخية بين البيت الروسي والجمعية . ومن جانبه رحب مراد جاتين مدير المراكز الثقافية الروسية في مصر بتنظيم جمعية بناة السد العالي لاحتفالية ذكرى الانتهاء من السد داخل المركز مؤكدا ان هذه الاحتفالية مصرية روسية لانها تعبر عن ارادة الشعبين والاعجاز فى انجاز الملحمه التاريخية وهي بناء السد العالي رغم كل التحديات التي واكبت عملية البناء . في حين صرح شريف جاد رئيس الجمعية المصرية لخريجي الجامعات الروسية والسوفيتية ان الخريجين يحرصون على مشاركة ابطال السد العالي المناسبتين الاساسيتين كل عام وهما في يناير ذكرى التأسيس وفي مايو ذكرى تحويل مجرى نهر النيل, مؤكدا سعادته باللقاء مع ابطال مصر من بناة السد ادام الله فى عمرهم . كما قدم جاد الشكر لمراد جاتين على مشاركة الجانب الروسي بتنظيم حفل فنى تكريما لاعضاء جمعية بناة السد من خلال برنامج تشرف علية لويزا بليدجيانتس المسئولة عن استديو الكورال وتقديم مجموعه من الاغانى الشعبية الروسية .
كاف يغرم منتخب الجزائر بسبب سلوك جماهيره أمام كوت ديفوار
أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم كاف برئاسة باتريس موتسيبي، توقيع غرامة مالية على منتخب الجزائر لكرة القدم والاتحاد الجزائري، بسبب سلوك جماهيره عقب نهاية مباراة منتخب محاربي الصحراء أمام نظيره كوت ديفوار، ضمن منافسات ختام دور المجموعات ببطولة كأس الأمم الإفريقية 2021 بالكاميرون وقال كاف في بيان رسمي نشره عبر موقعه الإلكتروني، منذ قليل: تقرر تغريم منتخب الجزائر 5 آلاف دولار، بسبب اقتحام متابعيه من المدرجات ملعب مباراة الخضر وكوت ديفوار، ضمن منافسات مجموعات كأس الأمم الإفريقية، والذي يعتبر سلوكًا مرفوضًا تمامًا من جانب اللجنة المنظمة للبطولة. وأضاف كاف: حكم اللقاء فيكتور جوميز ذكر في تقريره للمباراة أن هناك 40 مشجعًا لمنتخب الجزائر اقتحموا الملعب؛ احتجاجًا على الخسارة والخروج المبكر من كأس الأمم الإفريقية أمام كوت ديفوار، وأظهروا سلوكا غير رياضيا، وكان ذلك تحديدًا في الناحية الشرقية من مدرجات ملعب اللقاء. واختتم كاف بيانه: تنفذ أيضا غرامة مالية على منتخب كوت ديفوار والاتحاد الإيفواري لكرة القدم، بسبب اقتحام جماهير الأفيال الملعب أيضا احتفالًا بالفوز. يذكر أن كأس الأمم الإفريقية في نسختها الـ 33 بالكاميرون تقام خلال الفترة من 9 يناير حتى 6 فبراير المقبل في 5 مدن مختلفة، وبمشاركة 24 منتخبا للمرة الثانية على التوالي، وتقام مباريات البطولة على 6 ملاعب في 5 مدن، وهيّ الملعب الأولمبي وملعب أحمدو أهيدجو في العاصمة ياوندي، وملعب جابوما في مدينة دوالا، وملعب ليمبي في مدينة ليمبي، وملعب كويكونج في مدينة بافوسام، وملعب رومدي أدجيا في مدينة جاروا. تابع تغطية خاصة لبطولة أمم إفريقيا عبر هذا الرابط وتحدد بشكل نهائي ورسمي منتخبات ثمن نهائي بطولة كأس الأمم الإفريقية 2021، بعد انتهاء مباريات الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات. مواعيد مباريات دور ثمن نهائي أمم إإفريقيا الاثنين 24 يناير 20226:00 غينيا : جامبيا 9:00 الكاميرون : جزر القمر الثلاثاء 25 يناير 20226:00 السنغال : الرأس الأخضر 9:00 المغرب : مالاوي الأربعاء 26 يناير 20226:00 ساحل العاج : مصر 9:00 مالي : غينيا الاستوائية موعد مباراة مصر وكوت ديفوار في ثمن نهائي أمم إفريقيا ويلتقي منتخب مصر منافسه كوت ديفوار يوم 26 يناير الساعة 6 مساءً في دور الـ16، والفائز يواجه الفائز من المغرب ومالاوي في دور الـ8. وحجز منتخب مصر مقعده في دور الـ16 ببطولة كأس الأمم الأفريقية لكرة القدم، المقامة حاليًا بالكاميرون، بعدما تغلب 1 / صفر على منتخب السودان في (ديربي وادي النيل) الذي جرى بينهما الأربعاء، بالجولة الثالثة (الأخيرة) للمجموعة الرابعة من مرحلة المجموعات للمسابقة القارية، التي شهدت أيضًا فوز نيجيريا 2 / صفر على غينيا بيساو. قائمة منتخب مصر النهائية المشاركة في أمم إفريقياوجاءت قائمة منتخب مصر النهائية المشاركة في أمم إفريقيا على النحو التالي: حراس المرمى: 1. محمد الشناوي 2. محمد صبحي 3. محمود جادالمدافعون: 4. أكرم توفيق 5. عمر كمال 6. أحمد حجازي 7. محمود حمدي «الونش» 8. أيمن أشرف 9. أحمد فتوح 10. محمد عبد المنعم 11. محمود علاء 12. مروان داوودوسط الملعب: 13. عمرو السولية 14. حمدي فتحي 15. إمام عاشور 16. عبد الله السعيد 17. محمد النني 18. أحمد سيد «زيزو» 19. مهند لاشينالمهاجمون: 20. عمر مرموش 21. محمد شريف 22. مصطفى محمد 23. محمد صلاح 24. محمود حسن «تريزيجيه» 25. رمضان صبحي 26. مروان حمدي.
سيد عبدالحفيظ يكشف صفقات الأهلي الشتوية
كشف سيد عبدالحفيظ، مدير الكرة بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عن الصفقات التي سيتم تدعيم بها الفريق، خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية. وقال سيد عبدالحفيظ، في تصريحات تليفزيونية، :«يتبقى 8 ايام على غلق باب الانتقالات الشتوية الجارية، فهناك فرصة لدعم الفريق بلاعبين جدد قبل انطلاق بطولة كأس العالم للأندية».وأوضح :«نعاني من عجز واضح في خط الدفاع بعد إصابة بدر بانون، من الوارد أن ندعم هذا المركز قبل غلق الميركاتو الشتوي»، مشيرًا :«أرسلنا القائمة المبدئية التي ستشارك في كأس العالم للأندية». وتابع :«الاتحاد الدولي لكرة القدم، أعطى لنا فرصة لارسال القائمة النهائية قبل أول ىمباراة في البطولة بـ48 ساعة، ومن الممكن أن يكون هناك تبديلات، خاصة بعد وجود إصابات مثل أكرم توفيق وبدر بانون».
أول بيان رسمي من نقابة المهن التمثيلية بشأن أزمة «أصحاب ولا أعز»
أصدرت نقابة المهن التمثيلية، بيانا بشأن الجدل المثار حول فيلم «أصحاب ولا أعز».وقالت نقابة المهن التمثيلية إنها «تابعت نقيبا وأعضاء بكل دقة، كافة ردود الأفعال التي ظهرت في وسائل الإعلام، ومواقع التواصل الاجتماعي، وبعض الآراء من شخصيات سياسية (منفردة أو ممثلة لأحزابها) والتي جميعها دارت حول العمل الفني فيلم ”أصحاب ولا أعز”والذي شاركت في بطولته الفنانة المصرية مني زكي عضو النقابة». وأوضحت أنه نتيجة لهذه المتابعة تؤكد النقابة على ثوابت أساسية أهمها: أولا: أن الحفاظ على حرية الإبداع في دولة مدنية تؤمن بالحرية جزء أساسي من وجدان الفنانين المصريين تحميه النقابة وتدافع عنه. ثانيا: أن النقابة لن تقف مكتوفة الأيدي أمام أي اعتداء لفظي أو محاولة ترهيب معنوية لأي فنان مصري أو النيل منه نتيجة عمل فني ساهم فيه مع مؤلفه ومخرجة، وستقوم النقابة بدعم الفنانة مني زكي حال محاولة البعض اتخاذ أي إجراء من أي نوع كان تجاه الفنانة عضو النقابة. ثالثا: النقابة وهي تحرص على القيم الأصيلة للمجتمع المصري تؤكد على أن دور الفنون والقوى الناعمة أن تعالج القضايا الشائكة، وأن تدق ناقوس الخطر على ظواهر كثيرة قد تتسرب لمجتمعنا ويجب أن يتصدى لها فنانو مصر ومبدعوها بأعمالهم والتي تكشف كثيرا منها وتعطي رسالة لتنبيه الجميع، وهذا هو دور الفن في عمومه ودور فنون التمثيل خصوصا. وتهيب النقابة بالجميع، عدم التعرض لأشخاص أعضائها من الفنانين لمجرد مشاركتهم في عمل قد يتفق البعض أو يختلف عليه.
إذا تناولت وجبتك الرئيسية في هذا الوقت كل يوم فلن تعاني من زيادة الوزن أبدًا
من المعروف أن فقدان الوزن لا يقتصر على ممارسة الرياضة والتركيز على الميزان فحسب، بل يتعلق أكثر بالطريقة التي تعيش بها، واتباعك أسلوب الحياة الصحي. كما أن تناول الأشياء الصحيحة بالكمية المناسبة ليس كافيًا، بل من المهم أيضًا أن تكون في الوقت المناسب من الضروري أن تكون على دراية كاملة بأن تناول وجباتك في الوقت المناسب يعد أمرًا مهمًا للغاية لمساعدة العمليات الطبيعية التي تتحكم في التمثيل الغذائي والعمليات الأخرى في الجسم. وها هي الوجبات الرئيسية في اليوم والوقت المناسب لتناولها حتى تفقد الوزن وتعيش بصحة جيدة هذا هو الوقت المناسب لتناول الطعام من أجل إنقاص الوزن الإفطار تناول وجبة فطور ثقيلة أمر ضروري لتنظيم شهيتك طوال اليوم. لذا من الأفضل تناول وجبة الإفطار بعد الساعة 7 صباحًا. الغداء في الواقع، تناول وجبة غداء صحية ومتوازنة يساعد الجسم على الحصول على الطاقة ليوم طويل. يجب أن تكون وجبة الغداء، أن تكون مليئة بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات، في هذه الحالة تعد وجبة جيدة تشعرك بالشبع. وأفضل وقت لتناول الغداء بين الساعة 12:30 ظهرًا والساعة 1 ظهرًا. العشاء لانقاص الوزن، العشاء مهم للغاية. تناول العشاء في الوقت المناسب مهم أيضًا. فالعشاء المبكر هو مفتاح فقدان الوزن، حيث يؤدي تناول الطعام في ساعات متأخرة إلى إبطاء عملية الهضم. كما أن تناول الوجبات في وقت متأخر من الليل تزعج نومك أيضًا. يساعد تناول الطعام في وقت مبكر على عملية الهضم ويساعد على هضم الوجبات بشكل أفضل لأنه يفسح المجال لصيام ليلة كاملة يستمر لمدة أطول من الثماني ساعات القياسية. لذلك ينصح الخبراء بالالتزام بالتوقيتات المبكرة المنتظمة لتناول وجبة العشاء والتي تكون بين الساعة 6 مساءً وحتى 6:30 مساءً. وتشير الدراسات إلى أن تناول العشاء بعد الساعة 8 مساءً يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وإضافة بوصات إلى خصرك، ويؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن بشكل عام. في النهاية يمكن أن تساعد إدارة محتوى وجباتك ومواعيدها بشكل كبير في تحقيق الوزن المستهدف ونمط حياة صحي.
الهيئة العامة للكتاب: 120 مليون جنيه مبيعات المعرض في دورته السابقة خلال 15 يوما
قال هيثم الحاج علي، رئيس الهيئة المصرية العامة للكتاب، إن هناك إقبالًا كبيرًا من المواطنين على معرض الكتاب، لافتًا إلى أن مبيعات العام السابق وصلت لـ 120 مليون جنيه في 15 يومًا.وأضاف أن هناك بعض الاقتراحات الجديدة الخاصة بالمعرض هذا الصدد، وتتمثل في البيع الأون لاين، والكتاب الرقمي، والكتاب الصوتي.واستكمل، أن البيعات التي حققها معرض الكتاب خلال العام الماضي، تم تحقيقها على الرغم من الاجراءات الاحترازية التي اتخذتها الدولة في ظل تفشي فيروس كورونا.وتابع، أن سوق النشر بصفة عامة تحقق إيرادات كبيرة، معقبًا: «في ناس لسة بتشتري كتب وبتحب تقرأ على الرغم من تواجد الانترنت».ومن المقرر، أن تنطلق فعاليات الدورة الـ53 من معرض القاهرة الدولى للكتاب، خلال الفترة من 27 يناير إلى 7 فبراير المقبل، بمركز مصر للمعارض الدولية، بالتجمع الخامس.